TRX Yoga Fusion

TRX Yoga Fusión es la combinación perfecta para estirar y fortalecer el cuerpo de manera natural y orgánica, con el cual se siente el máximo beneficio. La clase, con una duración de 50 minutos, se lleva a cabo en su totalidad, con el propio peso corporal.  TRX Yoga Fusión, incorpora posturas de yoga con bandas de suspensión TRX, ejercicios de entrenamiento de fuerza TRX, de abdomen y ejercicios en el suelo, ejercicios pliométricos y posturas de equilibrio TRX. Utilizamos la respiración como una herramienta para maximizar cada movimiento y alargar el cuerpo. La clase fluye con estiramientos utilizando flexibilidad mientras que los ejercicios de TRX retan el cuerpo al máximo.  TRX Yoga Fusion es tonificante, estimulante y divertida, y se combina con música optimista, motivadora e inspiradora.