EJERCICIOS FUNCIONALES CON CALOR

Taller de Yoga Biomecánico

BY IN ATS, SMC On 11-04-2014

El conocimiento biomecánico del yoga físico, implica varios aspectos a desarrollar mientras se realiza cada postura, que son: activación, relajación, respiración e intensidad y uso correcto del esfuerzo, todo esto, unido uniformemente convertirá cada movimiento, cada práctica en una armónica sintonía.

No sólo aprenderemos a conocer los inmensos e insondables caminos que encierra dicha práctica, sino que durante más de dos horas transitaremos estos.

Tras el trabajo físico acometeremos la práctica armonizadora y meditativa, que ejecutaremos mediante la práctica del control respiratorio o pranayama. Acabaremos la práctica con la realización de una larga relajación y masaje ayudados por el poder calmante de la música.

 

Precio: 20€
Día: 10 de mayo 2014 Horario: 14:00 a 17:30

 

Facilita: Roberto Majano Castaño - Terapeuta y profesor de biomecánica de yoga.

Inscripción previa: 917 525 531 – [email protected]
Sport Mind Club Calle Almirante, 19


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4 months ago / No Comments

11

APR

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